Vous ressentez des changements dans votre corps, vos émotions, vos cycles…Quelque chose a bougé, sans que vous puissiez vraiment poser des mots dessus. Et au fond, vous sentez que ce n’est pas “juste passager”.
La préménopause est une phase de transition profonde. Souvent vécue dans le silence, avec des doutes qu’on n’ose pas formuler.

Je suis Chrystelle, praticienne bien-être et j’accompagne les femmes de plus de 45 ans à vivre une préménopause en conscience — sans subir, sans se sentir seule, et sans se perdre dans les injonctions.
Ce que je vous propose ici, c’est d’abord un moment simple pour parler librement. Un premier pas, pour faire le point sur ce que vous traversez.
Je vous propose un moment d’échange simple et humain
Pour retrouver un peu de clarté, et commencer à remettre du sens là où tout semble flou.Un moment pour parler de ce que vous ressentez.
Juste un temps de 30 minutes pour faire le point, en toute confidentialité.Pas un diagnostic. Pas un coaching déguisé.
Ce rendez-vous, c’est pour vous si…
- Vous vous demandez si ce que vous vivez est “normal”.
- Vous vous sentez confuse, fatiguée, peut-être un peu seule.
- Vous avez besoin d’un moment rien que pour vous, sans jugement.
- Vous sentez que vous avez besoin d'un premier contact avant de choisir mon accompagnement.
- Si vous avez envie de découvrir la philosophie d'une préménopause épanouie
Ce qui se passe pendant ces 30 minutes
Un échange guidé, à votre rythme.
Je vous écoute. Je vous pose quelques questions.
Vous repartez avec plus de clarté, plus de douceur, parfois même un soulagement.
Et si vous souhaitez aller plus loin ensuite, je vous expliquerai comment je peux vous accompagner.
Mais ce n’est pas une obligation. Ce temps vous est offert, sans engagement.
Prête à en parler ?
Je vous invite à réserver votre créneau ci-dessous.